Viêm nhiễm phụ khoa là bệnh rất thường gặp ở nữ giới. Bệnh tác động tới sức khỏe, đời sống và có nguy cơ gây vô sinh hiếm muộn. Mặc dù vậy, viêm nhiễm phụ khoa có thể được điều trị nếu bạn áp dụng đúng phương pháp có thói quen ăn uống hợp lý. Vậy viêm nhiễm phụ khoa ăn gì? Mời bạn cùng tham khảo bài viết sau để tìm câu trả lời.
Chị em bị viêm nhiễm phụ khoa ăn gì để chữa khỏi nhanh chóng?
dưới đây là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, giúp bạn chữa trị bệnh viêm nhiễm phụ khoa chất lượng.
Sữa chua
Sữa chua là món ăn đi đầu nằm trong danh sách lời giải đáp viêm nhiễm phụ khoa ăn gì. Sữa chua được hiểu tới với những công dụng tuyệt vời cho tiêu hóa và khiến đẹp. Ngoài ra, món ăn này còn phục vụ chữa trị viêm nhiễm phụ khoa, phòng ngừa các bệnh liên quan đến buồng trứng, cổ tử cung.
nhưng, bạn cần lưu ý chọn sữa chua không đường để sử dụng nhé. Chất lên men trong sữa chua không đường tác động tới môi trường âm đạo, tạo điều kiện để lợi khuẩn sinh trưởng, từ đó tăng khả năng miễn dịch và ngăn chặn sự sinh trưởng của vi khuẩn có hại.
Dầu thực vật
Các loại dầu thực vật như dầu oliu, dầu quả bơ, dầu mè…rất giàu vitamin E giúp điều tiết chất nhờn âm đạo, khắc phục tình trạng khô hạn của “cô bé” đồng thời hỗ trợ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh vùng kín, đặc biệt là viêm nhiễm phụ khoa.
Trái cây, rau xanh tươi
Trái cây và rau xanh là thực phẩm đi đầu cần thiết cho chị em. Bạn nên tăng cường bổ sung trái cây, rau xanh vào bữa ăn mỗi ngày để tăng sức đề kháng cho cơ thể và loại bỏ nguy cơ viêm phụ khoa ngay từ ban đầu.
Đặc biệt, chị em nên ăn chuối và trái cây màu đỏ như táo, các loại rau xanh đậm như cải bắp, salad….để bổ sung kali ổn định cho cơ quan sinh sản.

Trà thảo dược
Ngoài trà bồ công anh, bạn có thể thưởng thức trà thảo dược như trà gừng, trà hoa cúc, trà bạc hà để loại bỏ vi khuẩn. Do trong các loại trà có chứa chất chống viêm tốt, giảm nguy cơ mắc bệnh và kiểm soát tốt lượng đường trong máu.
Tỏi
Tỏi là loại gia vị có mặt trong mỗi gian bếp của gia đình. Trong tỏi có chứa lượng lớn allicin giúp kháng viêm. Ẳn tỏi thường xuyên, chị em phụ nữ sẽ có sức đề kháng tốt hơn, chống lại sự tấn công của vi khuẩn, đồng thời tính acid trong tỏi sẽ giúp sát trùng. Nhiều người đã ăn tỏi chữa viêm phụ khoa và đạt được chất lượng cao, sớm khỏi bệnh.
Công dụng của tỏi cũng được nhắc đến trong cuốn “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam” của Giáo sư Đỗ Tất Lợi. Theo đó, Giáo sư khẳng định, thành phần chủ yếu của tỏi là một chất kháng allicin, hợp chất của nhóm sunfua có khả năng diệt khuẩn mạnh, phương pháp ăn tỏi trị bệnh viêm phụ khoa là có căn cứ.
Bồ công anh
Bồ công anh là một loại thảo dược dễ tìm thấy tại vùng nông thôn. Bồ công anh có công dụng thanh nhiệt và giải độc tốt, thường dùng để pha trà. Chị em uống trà bồ công anh có thể tiêu diệt vi khuẩn xảy ra các loại bệnh phụ khoa, bệnh viêm nhiễm.
Đường đen
Đường đen là loại đường cô đặc từ mía, chiết xuất từ đường cát, đường phèn và được cất lâu tới khi màu mật mía chuyển sang đen. Đường đen rất giàu vitamin nhóm B, năng lượng và canxi.
Dùng đường đen là gia vị, bạn sẽ phòng tránh được nhiều bệnh, gồm căn bệnh phụ khoa. Đặc biệt, nếu như trong thời kỳ hành kinh bạn dùng các món ngọt chứa đường đen sẽ cải thiện tinh thần, giảm căng thẳng, cáu gắt…
nếu bạn muốn điều chỉnh nội tiết, phòng tránh các bệnh phụ khoa thì có thể thử uống đường đen ngâm với hồng trà thường xuyên để đào thải độc tốt.
Ngoài câu hỏi viêm nhiễm phụ khoa ăn gì, nhiều chị em còn muốn tìm một biện pháp chữa bệnh thích hợp. Bên cạnh đó, nếu như bạn chỉ chữa qua món ăn thì sẽ rất lâu khỏi, tình trạng bệnh kéo dài là điều mà không ai muốn.
Khi những dấu hiệu của bệnh trở nên nặng hơn bạn nên tới ngay phòng khám điều trị bệnh phụ khoa ở Vinh uy tín để thăm khám và được chữa trị bệnh tốt nhất, tránh gặp phải những biến chứng mà bệnh gây nên nhé!