Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý viêm khớp có tính chất tự miễn, đặc trưng bởi tình trạng viêm mạn tính màng hoạt dịch ở nhiều khớp và các tổn thương ngoài khớp. Phụ nữ dễ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp hơn nam giới, ngày nay bệnh đang có xu hướng trẻ hóa. Rất nhiều phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30 mắc phải bệnh liên quan đến xương khớp.

Vì sao phụ nữ ngoài 30 tuổi thường mắc bệnh viêm khớp dạng thấp?

Ngoài 30 tuổi cơ thể người phụ nữ bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, lượng xương bị giảm đi đáng kể do quá trình phân hủy bắt đầu diễn ra nhanh hơn quá trình tạo xương.

Đến thời kỳ mãn kinh quá trình này xảy ra nhanh chóng dẫn đến nhiều bệnh lý về xương khớp, trong đó có viêm khớp dạng thấp.

Phụ nữ cũng dễ mắc viêm khớp dạng thấp này hơn nam giới bởi vai trò của họ trong gia đình. Thường xuyên phải tiếp xúc với nước lạnh, nội trợ cũng là yếu tố thuận lợi cho viêm khớp dạng thấp tấn công.

Quá trình mang thai, sinh nở khiến cơ thể tăng cân một cách đáng kể. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến việc gia tăng nguy cơ mắc bệnh xương khớp.
Ngoài ra viêm khớp dạng thấp có tính di truyền, những người phụ nữ có cha mẹ bị bệnh này thì khả năng mắc bệnh cao hơn người bình thường.

Có thể gây tàn phế

Biểu hiện của viêm khớp dạng thấp là một hoặc nhiều khớp bị viêm đau, thường có tính đối xứng, khởi phát ở các khớp nhỏ (bàn tay, ngón tay, cổ tay) và chi dưới. Bệnh còn kèm theo sốt, cứng khớp, không nắm chặt được. Cơn cứng khớp có thể kéo dài từ 30 phút đến một giờ.

Nếu không được điều trị sớm và đầy đủ, bệnh có thể bị phá hủy, biến dạng khớp và tàn phế nặng nề.

Làm thế nào để phòng tránh viêm khớp dạng thấp?

Viêm khớp dạng thấp khiến người phụ nữ đau nhức, ảnh hưởng đến sinh hoạt cũng như chất lượng cuộc sống của họ. Vậy làm thế nào để phòng tránh căn bệnh này?

Ngay từ tuổi 30 hãy quan tâm đến cơ thể mình bằng cách có một chế độ ăn hợp lý, nhiều dưỡng chất, đủ canxi. Uống nhiều nước để các khớp hoạt động trơn tru, linh hoạt.

Tập thể dục thường xuyên, đều đặn. Nhất là những bài thể dục tăng cường sự dẻo dai cho khớp.

Nhận biết các nguyên nhân và phương pháp phòng tránh bệnh viêm khớp dạng thấp giúp phụ nữ từ tuổi 30 có thể chủ động hơn trong việc ngăn ngừa căn bệnh phiền toái này.

Chủ đề cùng chuyên mục: