Hôm nay là ngày Quốc tế tình bạn để biết xem các bạn thuộc típ người thích đơn thân độc mã hay người vui vẻ hay cùng bạn bè đạp xe, thì hãy cùng XEDAP365 khám phám phong cách luyện tập và nội tâm sâu thẳm bên trong con người các bạn nhé!

1. tập luyện nâng cao kỹ thuật đạp xe với bạn bè càng tốt hay 1 mình tốt hơn?

Dù bạn chọn lựa cách tập luyện như thế nào đi nữa, thì chúng luôn luôn mang đến cho các các bạn những điều thú vị riêng. Tập luyện kiểu solo và luyện tập cùng bạn bè hay theo nhóm đều mang đến cho bạn những kỷ niệm đáng nhớ, nhưng vẫn có nhiều điểm khác biệt khi chúng ta quyết định kiểu rèn luyện nào đấy. Hãy cùng kiểm tra xem có đúng không nhé!

>>Xem thêm: shop xe đạp thể thao

Đơn thân độc mã là cách để bạn tuân thủ thực hiện kế hoạch tập luyện của mình, dắt xe ra khỏi nhà và leo lên xe tận dụng khoảng thời gian rảnh rỗi và không phải chờ đợi bất kỳ ai. Sẽ thật khó chịu khi chờ một ai đó, họ đến trễ hay hủy hẹn ngay phút chót. Kỹ năng đạp xe của mỗi người mỗi khác nhau và người bạn đạp chưa chắc đã hợp với kế hoạch rèn luyện của bạn. Bởi vì, mỗi kế hoạch tập luyện chỉ phù hợp với một cấp độ nào đó và nó không dành chung cho tất cả mọi người. Luyện tập với người nào đó đôi lúc bạn sẽ thấy khó khăn và không thể nỗ lực theo kế hoạch luyện tập riêng, các bạn cảm thấy mệt mỏi khi đuổi theo để bắt kịp tốc độ người bạn kia.



Dân gian ta thường nói: “Muốn đi nhanh thì đi một mình. Muốn đi xa thì hãy đi cùng nhau!” Để quá trình tập luyện có kết quả tốt bạn hãy chia sẻ kế hoạch tập luyện của mình với bạn đạp trước khi bắt đầu, cả hai cùng thống nhất cường độ và tốc độ đạp. Lúc đó cả hai đều có tiếng nói chung và cùng nổ lực, bền bỉ. Hãy xem người bạn đạp là đối thủ để cả hai cùng cố gắng cải thiện tốc độ mỗi ngày, khi đạp với người khác bạn cũng sẽ biết khả năng của mình tới đâu và cần cải thiện những gì. Trong lúc luyện tập hai bên sẽ chia sẽ kinh nghiệm và kỹ năng cho nhau, giúp đối phương phát triển.

Đôi khi, bạn sẽ cảm nhận thấy có một chút gì đó khác biệt, những người kề vai sát cánh khiến bạn nổ lực thêm một chút và một chút nữa, thời gian luyện tập cũng như được rút ngắn lại mấy phần.

>>Sản phẩm dành cho học sinh: xe đạp học sinh cấp 2

2. Cảm giác đạp xe một mình và đạp xe cùng với bạn đạp khác nhau như thế nào?

Đôi lúc bạn thích đạp xe một mình và đạp xe đến bất cứ nơi nào muốn đến, đó là sự tự do riêng. Còn gì tuyệt vời hơn khi đạp xe chỉ ta với ta khi ngẫu hứng thì bạn tăng tốc, mỏi thì có thể dừng lại nghỉ ngơi bất cứ lúc nào. Một mình đạp xe thong dong trên đường đem đến sự thú vị riêng, lúc đó bạn sẽ có không gian tĩnh lặng riêng, loại bỏ những xao nhãng xung quanh tập trung “ngâm mình” trong vẻ đẹp của tự nhiên.

Đạp xe một mình không phải là tự kỷ mà có những lúc bạn cần suy nghĩ về điều gì đó, giải quyết một vấn đề cá nhân trong cuộc sống. Bạn cần năng lượng và không gian riêng tư để tập trung, sự đơn độc khi một mình đạp xe có thể là một giải pháp tuyệt vời để bạn xử lý mọi vấn đề đang vướng mắt hay đôi khi chỉ là suy ngẫm về những điều bình dị trong cuộc sống thường nhật.

Đạp xe cùng bạn bè điều đó sẽ rất vui, sẽ có người tâm sự cùng bạn không cảm thấy cô đơn trên từng chặng đường. Đôi lúc bạn bè sẽ là động lực để bạn cố gắng luyện tập mỗi ngày. Hơn nữa bạn sẽ nhận được những lời cỗ vũ từ người bạn của mình mỗi khi đạt một thành tích nào đó, hay chính người bạn đó sẽ là người lắng nghe và giải đáp những khúc mắc của bạn và đưa ra lời khuyên, giải pháp cho vấn đề đó. Hay người bạn đó sẽ làm bạn cảm thấy được an ủi và vui hơn.

Ngoài ra, tập luyện cùng bạn bè sẽ mang lại cảm giác an toàn hơn trên mọi cung đường, bạn sẽ yên tâm trải nghiệm với ai đó và cũng chẳng lo ngại khi xe gặp vấn đề trục trặc gì trong lúc tập, vì lúc đó đã có người cùng bạn sửa xe.

>>Xem mẫu xe giant tại đây: xe đạp giant chính hãng.