Còi xương là một bệnh đa dạng ở con trẻ, các trẻ em bị còi xương sẽ tác động nghiêm trọng tới giai đoạn phát triển chiều cao ở trẻ sau này. Các trẻ bị còi xương thường gầy yếu và thấp bé hơn các người còn lại. Nếu như trị kịp thời bệnh còi xương ở trẻ, trẻ sẽ không thể vững mạnh chiều cao tối ưu. Cho nên, chế độ săn sóc dinh dưỡng cho trẻ thơ bị còi xương đòi hỏi ba má có kiến thức chính xác và biết cách coi ngó trẻ con thật công nghệ.


Cân đối thành phần dinh dưỡng
Trong chế độ săn sóc dinh dưỡng cho con nít bị còi xương phải đảm bảo đầy đủ những chất dinh dưỡng: tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ, nhưng phải cân đối và giảm thiểu thiên về chất đạm. Mẹ cũng không nên nhồi nhét hay ép trẻ ăn quá phổ thông, hạn chế phạm sai lầm trong những điều cần biết khi nuôi con trẻ.

Bổ sung thực phẩm giàu canxi
Cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp diễn bú đến hai tuổi, ví như mẹ thiếu hoặc mất sữa thì phải được bổ sung sữa bột công thức theo tháng tuổi. Canxi trong sữa dễ kết nạp hơn trong các cái thực phẩm khác.
Cho trẻ ăn bổ sung những chiếc thực phẩm có cất đa dạng canxi, sắt, kẽm: cũng chính là các thức ăn có nguyên nhân động vật, giàu chất đạm: trứng, sữa, thủy sản, thịt… đặc thù các mẫu thức ăn có cất phổ quát kẽm như: giết gà, giết mổ cóc, con hàu… vì thiếu kẽm là 1 trong những nguyên cớ gây còi xương và chậm tăng trưởng chiều cao ở con trẻ.
Bổ sung vitamin D trong khoảng dầu mỡ: Chế độ ăn của trẻ cần có lượng dầu mỡ một mực, nhưng cũng không nên quá nhiều vì nó dễ gây những bệnh khác, nên chọn những dòng dầu mỡ khiến thực từ vật.
Chế độ ăn phải phù hợp với lứa tuổi của trẻ, cung ứng đầy đủ năng lượng và dưỡng chất cho trẻ, không được để trẻ đói, trẻ bỏ bữa.
Xem thêm: https://viamclinic.vn/bai-viet/50-di...e-bi-coi-xuong


Tăng cường vi chất dinh dưỡng
Vi chất dinh dưỡng bao gồm: những vitamin tan trong nước như vitamin lực lượng B, C; các vitamin tan trong chất béo là vitamin A, D, E, K; các chất khoáng như kẽm, sắt, iốt, đồng, mangan, magiê. Tuy các vi chất này không cung cấp năng lượng nhưng lại không thể thiếu đối với sự tăng trưởng thường ngày của thân thể. Trong đó, vitamin A, kẽm, canxi, sắt, i-ốt là các vitamin và khoáng vật mà trẻ rất dễ bị thiếu.
hầu hết những vi chất này thân thể không tự tổng hợp được, vì vậy mà mẹ phải bổ sung cho bé trong khoảng nguồn bên ngoài, từ thức ăn hay những mẫu thực phẩm chứ năng, thuốc khác.

Một số thực phẩm nên tránh cho trẻ ăn
Một số cái thực phẩm nên giảm thiểu cho trẻ ăn như: các đồ rán, rán nhiều dầu mỡ, những chiếc nước ngọt có ga hay những đồ ăn nhanh,…
Các mẫu thực phẩm cao năng lượng như mỡ, bơ, bánh kẹo, socola… chứa phổ biến chất béo cũng là các thực phẩm mẹ nên hạn chế tiêu dùng cho bé.

Để được hỗ trợ giải đáp chế độ dinh dưỡng thấp nhất bạn hãy đến với chúng tôi viamclinic.vn ngay nhé.