Tỉ lệ vô sinh có tỉ lệ gia tăng ở mức báo động, trong đó nam giới vẫn chiếm phần lớn tỉ lệ vô sinh. Vậy phải làm sao để phòng tránh căn bệnh này ở nam giới, hãy cùng bài viết đi tìm hiểu cách phòng tránh vô sinh ở nam giới.
Việc phòng tránh vô sinh ở nam giới vốn không hề khó, nó không chỉ đảm bảo sức khỏe sinh sản mà sức khỏe của chính bản thân bạn cũng được cải thiện một cách đáng kể.

HẠN CHẾ SỬ DỤNG CHẤT KÍCH THÍCH
Về mặt y khoa, các tác nhân như thuốc lá, bia, rượu… ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng tinh trùng, gây suy yếu tinh trùng, giảm cường độ phản xạ xuất tinh, khó có khả năng thụ thai. Ngoài ra người chồng sử dụng nhiều các chất kích thích sẽ tăng tỉ lệ sảy thai và biến dạng thai nhỉ cho người vợ. Vì thế, hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích là một trong những cách phòng tránh nguy cơ vô sinh cho nam giới rất tốt.



Phòng tránh vô sinh ở nam

MÔI TRƯỜNG SỐNG CẦN PHẢI ĐƯỢC ĐẢM BẢO
Môi trường sống chứa chất độc hại như hoá chất, chất chì, thuốc diệt côn trùng, thuốc trừ sâu, sóng từ trường… đều tác động xấu đến số lượng và chất lượng tinh trùng của nam giới, không chỉ vậy nó còn tác động đến sức khỏe cả cơ thể.

Nam giới dù khoẻ mạnh và duy trì lối sống khoa học đến đâu cũng không thể đảm bảo khả năng sinh sản tốt khi sống và làm việc trong môi trường bị ô nhiễm. Những người do điều kiện công việc bắt buộc thường xuyên tiếp xúc với môi trường độc hại cần có ý thức bảo hộ lao động, thăm khám sức khoẻ sinh sản thường xuyên và thực hiện những chỉ dẫn của bác sĩ để ngăn ngừa và phòng tránh nguy cơ có thể gây vô sinh.

KHÔNG DÙNG ĐỒ LÓT QUÁ CHẬT
Nam giới không nên mặc quần lót quá chật vì khi đó tinh hoàn luôn bị đẩy lên cao áp sát vào vùng đáy chậu, nhiệt độ vùng bìu tăng. Ngoài ra quần lót cũng không nên dùng loại chế tạo hoàn toàn bằng chất liệu ni lông vì loại vải này dễ tích điện và điện trường sinh ra liên tục tại bìu sẽ ảnh hưởng đến sự sinh sản tinh trùng. Nếu không cần thiết bạn cũng không nên mặc đồ lót 24/24.

HẠN CHẾ TIẾP XÚC VỚI CÁC THIẾT BỊ ĐIỆN TỬ
Nếu không cần thiết bạn không nên tiếp xúc quá nhiều với nó, đặc biệt là những ai làm công việc văn phòng càng phải hạn chế điều này vì thời gian tiếp xúc của bạn là quá lớn.

Sóng điện từ phát ra từ điện thoại đi động có thể sẽ làm ảnh hưởng, thậm chí là giết chết tinh trùng ( đặc biệt là điện thoại di động)



Phòng tránh vô sinh nam

HẠN CHẾ SỬ DỤNG CÁC CHẤT KÍCH KHI YÊU
Đặc biệt là các sản phẩm bôi trơn. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh tinh dịch di chuyển kém đi rất nhiều sau 60 phút sử dụng chất bôi trơn. Các chất như vazơlin, glyserin, thậm chí là nước bọt cũng làm giảm chất lượng tinh trùng. Việc sử dụng trong một thời gian dài sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ đến cơ quan sinh sản của bạn.

Đó là một số cách phòng tránh vô sinh ở nam giới, các bạn cần đặc biệt chú ý tới điều này vì việc điều trị vô sinh chưa bao giờ là đơn giản.

Thông tin bài viết cung cấp hy vọng hữu ích với bạn đọc !
Nguồn: http://bedad.vn

Chủ đề cùng chuyên mục: