Trị mất ngủ về đêm bằng cách bấm huyệt
Việc điều trị bệnh mất ngủ có rất nhiều phương pháp cửa hàng quả như Dùng thuốc , ăn các loại thức ăn chữa mất ngủ ,.. Hôm nay trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn bí quyết mới rất hiệu trái trong việc trị mất ngủ đó là phương pháp bấn huyệt chữa mất ngủ . bằng bí quyết này thì các bạn dể dàng thực hiện với một số huyệt đạo phổ biến .
Cùng tìm hiểu các huyệt đạo Tiêu dùng trong cách bấm huyệt trị mất ngủ . Việc thực hiện bấm huyệt không nhất thiết phải thực hiện tất cả và đầy đủ mà chỉ cần thực hiện bấm huyệt một vài huyệt đạo , nếu người nào có nhiều kinh nghiệm hơn thì có thể thực hiện nhiều hơn .

Huyệt thiên trụ (C): Nằm dưới hộp sọ khoảng 1,5 cm và phía Ngoại trừ 1,5 cm từ cột sống. Lợi ích: chữa trị bệnh mất ngủ, căng thẳng, kiệt sức và mệt mỏi.
Huyệt phế du (D): Nằm giữa bả vai và cột sống, song song bằng tim. Lợi ích: giảm chứng mất ngủ, và an thần.
Huyệt Phong phủ (Wind Mansion) (A): Huyệt nằm ở giữa gáy, dưới sọ. Bấm huyệt phong phủ có công dụng chữa bệnh mất ngủ cũng như giảm căng thẳng thần kinh.
Huyệt phong trì (B): Dưới nền sọ, trong chỗ lõm giữa hai cơ cổ to dọc, cách phía Ngoại trừ khoảng 4 – 5 cm tuỳ số đo đầu. Lợi ích: giảm đau do viêm khớp, đau đàu và đau cổ gây mất ngủ.
Xem thêm bí quyết trị chứng mất ngủ bằng lá vong: http://congtymethi.vn/tin-tuc/cach-t...-vong-457.html

Huyệt thần môn (F): Bên trong nếp gấp cổ tay, dưới ngón tay út. Lợi ích: giảm sự lo lắng, đổ mồ hôi lạnh và mất ngủ do phấn khích.
Huyệt nội quan (E): Nằm ở giữa, phía bên trong cánh tay, cách nếp gấp cổ tay khoảng hai ngón tay rưỡi. Lợi ích: giảm chứng mất ngủ và lo âu, đánh trống ngực, buồn nôn, khó tiêu.
Huyệt chấn thuỷ (H): Nằm tại trung tâm xương ức. Lợi ích: làm giảm căng thẳng, nghẽn ngực, lo lắng gây mất ngủ.
Huyệt ấn đường (G): Nằm tại giữa hai lông mày, lề sống mũi. Lợi ích: Nới lỏng hệ thống dây thần kinh trung ương, hạ lo lắng và mất ngủ.

Huyệt thương khâu (J): Ngay chỗ lõm phía dưới mắt những chân trong. Lợi ích: làm hạ chứng mất ngủ, đau gót chân và mắt cá chân, giảm huyết áp và lo lắng
Huyệt chiếu hải (I): Chỗ lõm ngay dưới mắt cá chân bên Ngoại trừ. Bấm huyệt chiếu hải có tác dụng chữa trị bệnh mất ngủ và đau lưng.
Việc bấm huyệt để ngủ ngon và sâu hơn đã được đông y thực hiện từ ngàn xưa , việc bấm huyệt này sẽ làm giảm đau , lo âu ,.. các nguyên nhân này là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới mất ngủ . Nếu không rành về những huyệt đạo này thì các bạn có thể tham gia một số khóa học về xoa bóp bấm huyệt hoặc tham khảo những tư vấn của các thầy thuốc trong lĩnh vực này .