Có rất nhiều phương pháp chữa kinh nguyệt không đều hiệu quả, tuy nhiên điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng một vài bài thuốc dân gian được lưu tuyền từ thời xưa luôn là sự lựa chọn hàng đầu của chị em phụ nữ. Một vài loại thảo dược tự nhiên mà phái nữ thường sử dụng chủ yếu là:

-Rau diếp cá: từ xa xưa rau diếp cá được xem là loại cây đưa ra cách chữa kinh nguyệt không đều rất tốt và trở thành vị thuốc đặc biệt trong việc chữa một số bệnh ở phụ nữ. Bạn có khả năng lấy cây rau diếp cá tươi cùng với lá ngải cứu giã nhỏ rồi lọc lấy nước uống hàng ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

-Gừng tươi: Gừng tươi là một loại dưỡng chất có nhiều công dụng trong điều trị bệnh, trong đó có rối loạn kinh nguyệt. Chị em phụ nữ có khả năng sử dụng gừng bằng cách đập dập đun sôi nhằm mục đích là uống 3 lần/ngày sẽ khắc phục triệu chứng rối loạn kinh nguyệt.

-Ích mẫu: Ích mẫu là một loại cây có tác dụng rất tốt trong việc điều trị bệnh rối loạn kinh nguyệt như kinh nguyệt không đều, đau bụng khi hành kinh...Bạn có thể sử dụng một số loại thuốc chiết xuất từ cây ích mẫu để có thể uống điều hòa kinh nguyệt

-Ngải cứu: Ngải cứu có tác dụng điều hòa kinh nguyệt rất hiệu quả, giúp thân nhiệt luôn ổn định và tăng tuần hoàn máu. Nhằm mục đích là đưa ra cách chữa kinh nguyệt không đều bằng ngải cứu chị em nên lấy một lượng ngải cứu rửa sạch, phơi khô và tán nhỏ sắc lên uống hàng ngày hoặc pha nhằm mục đích là uống.

-Củ cải đường: củ cải đường có chứa hàm lượng estrogen rất lớn có tác dụng ổn định nội tiết tố nữ, điều hòa kinh nguyệt. Nhằm mục đích là chữa trị rối loạn kinh nguyệt, chị em dùng cuủ cải đường ép nước và uống hàng ngày.

-Râm bụt: để đưa ra cách chữa kinh nguyệt không đều bằng phương pháp dân gian là cây râm bụt, các chị em có khả năng sử dụng rễ và vỏ của thân cây sắc thành nước uống 2 lần/1 ngày nhằm mục đích là điều hòa kinh nguyệt.

Bên cạnh đó, chị em cần thay đổi thói quen ăn uống nghỉ ngơi khoa học, hợp lý giúp cân bằng nội tiết tố để điều hòa kinh nguyệt:

-Ẳn nhiều trái cây tươi, đặc biệt là dâu tây, nam việt quất, quả mâm xôi, quả chery…

-Bổ sung cá loại đồ ăn giàu dinh dưỡng và có tác dụng điều hòa kinh nguyệt như cá tươi, thịt bò, trứng, sữa, một số loại rau củ xanh…

-Luôn giữ tâm trạng thoái mái trong một số mối quan hệ và công việc, tránh căng thẳng, stress kéo dài…

Bác sĩ khuyến cáo rằng: Nếu thực hiện một vài phương pháp trên mà biểu hiện kinh nguyệt không đều vẫn không có chiều hướng tích cực thì chị em cần nhanh chóng đến một số địa chỉ chuyên khoa nhằm mục đích là thăm khám và điều trị kịp thời. Bởi lúc này rối loạn kinh nguyệt có khả năng là do một số căn bệnh nguy hiểm gây ra chứ không đơn giản chỉ là do yếu tố sinh lý. Qua quá trình thăm khám, những bác sĩ sẽ phát hiện chính xác lý do gây bệnh và đưa ra phương pháp đưa ra cách chữa phù hợp với từng bệnh lý cụ thể.
Xem thêm: http://chuaviemamdao.net/kho-am-dao-o-nu-gioi/
http://chuaviemamdao.net/khi-hu-mau-...va-co-mui-hoi/
Nguồn: http://chuaviemamdao.net