Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày nhưng còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm trung tâm, tăng nhanh sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch…

Dường như, rau má cũng là một loại dược thảo có tính bồi bổ rất cao, có nhiều sinh tố, khoáng vật, những chất chống oxy hoá, có thể sử dụng để dưỡng âm, cải thiện trí nhớ, làm chậm trễ sự lão hoá, cải thiện vi tuần hoàn và chữa nhiều chứng bệnh về da. Cách dùng khá là đơn giản, có thể ăn rau sống hoặc nấu canh, luộc hay giã nhuyễn vắt lấy nước uống.

5. Hạ sốt

Khi trẻ bị sốt có thể dùng rau má, rửa sạch, vò nát, đổ xâm xấp nước, đun sôi nhỏ lửa khoảng 15 phút rồi chắt ra cốc mập. Cứ khoảng một tiếng cho trẻ uống vài thìa. Trẻ sẽ giảm sốt.

2. Giúp tăng trí nhớ

Lá rau má sấy khô tán bột, uống tầm thường với sữa mỗi ngày 3-5 gam sẽ có tác dụng tốt cho những người bận rộn bệnh suy giảm trí nhớ và nhãn lực.

có thể bạn quan tâm www.uongxanh.org/2017/11/tra-giam-can-havyco-vy-tea.html

9. Tốt cho các bệnh tim mạch

Rau má có thể giúp giảm sưng và cải thiện lưu thông trong thân thể, nhất là với các bệnh ảnh hưởng đến tĩnh mạch như giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch. Đối với những người thừa cân (béo phì), xơ vữa động huyết quản nếu ăn rau má dài lâu sẽ có tính năng làm giảm lượng cholesterol trong máu và Do đó làm cho các huyết quản dẻo quẹo quay về, hạn chế được những tai biến vì xơ vữa động huyết mạch gây ra.

7. Làm trung tâm

Rau má không chỉ mát bổ lại làm chiến lược khá hiệu quả. khác biệt đối với phái trung tâm, rau má có những công dụng “thần kỳ” đối với làn da của họ. Nước rau má có chức năng dưỡng ẩm cho da, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ… Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc thân thể mà nó còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da.

5. Làm lành vết thương

Rau má có chứa hóa chất được gọi là triterpenoidscó chức năng tăng vận tốc chữa lành vết thương, đẩy mạnh chất chống oxy hóa tại vị trí vết thương, đẩy mạnh da và tăng cung cấp máu cho khu vực bị thương. Chung tôi có bán bot rau ma