Thụt rửa hậu môn
Trực tràng khỏe mạnh thường chỉ chứa phân khi ruột bị đầy nên hiếm khi bạn cần vệ sinh bộ phận này. Nếu bạn thấy thoải mái hơn khi thụt rửa hậu môn, hoặc bạn muốn quan hệ bằng những cách mạnh dạn qua đường hậu môn (chả hạn như quan hệ bằng nắm tay – fisting) thì nên thực hành thụt rửa. Bạn chỉ nên dùng nước sạch bằng dụng cụ thụt rửa hậu môn , tốt nhất là ở nhiệt độ cơ thể để thụt rửa. Tuy nhiên, việc thụt rửa (thậm chí chỉ với nước) cũng có thể gây kích ứng niêm mạc lỗ đít, khiến nó trở thành dễ bị nhiễm trùng, mẫn cảm hơn. Bạn không cần thụt rửa với các dung dịch chứa thuốc sát trùng hay diệt khuẩn, bởi nó khiến niêm mạc hậu môn bị kích ứng nặng hơn.

Tuy được khuyến cáo rằng không nên vệ sinh bằng vòi sen (hoặc tháo đầu vòi sen và dùng thân vòi), nhưng nhiều người vẫn làm cách này. Nếu bạn thực hành cách này, lưu ý là có nhiều mức độ của áp lực và nhiệt độ của nước phun từ vòi sen, và bạn không phải lúc nào cũng điều chỉnh được lượng nước xâm nhập vào hậu môn. Hãy sử dụng loại vòi sen đầu tròn nhỏ (nhiều người dùng nó để xịt chất bôi trơn vào hậu môn) hoặc túi trọng lực (gravity fed bags) để thụt rửa. Bạn có thể dễ dàng mua công cụ thụt rửa chứa “phụ tùng” tương trợ cho bệnh nhân táo bón. Quẳng món “phụ tùng” đi và tráng sạch tuýp/túi tròn trước khi bạn thực hành thụt rửa.

Đi đại tiện - Dụng cụ vệ sinh làm sạch hậu môn
Phân chỉ lưu trong ống hậu môn khi bạn có nhu cầu ỉa. Khi bất kỳ thứ gì đi vào lỗ đít (dương vật, dương vật giả, ngón tay), nó tạo phản ứng kích thích như khi bạn cần đi vệ sinh, nhưng phần nhiều trường hợp đó chỉ là cảm giác tạo ra. Đó là bởi trực tràng bị làm “đầy” khiến não bộ tạo phản xạ ỉa ngay cả khi ống lỗ đít không chứa chất thải nào. Một khi đã quen với cảm giác này thì bạn không cần lo âu nhiều, và việc “dọn đường” (đi ngoài) trước khi quan hệ sẽ rất hữu dụng. Đừng quá miễn cưỡng– nếu bạn cần ỉa, thân bạn sẽ biết. Nếu bạn nhận thấy cảm giác này khi dương vật đi vào lỗ đít của bạn, hãy thư giãn và nhắc bản thân rằng việc này hoàn toàn thông thường – hậu môn của bạn “đầy”, nhưng đó là bởi dương vật chứ không phải phân.

Màn dạo đầu
Quan hệ dục tình cũng giống như việc trang hoàng vậy – công đoạn chuẩn bị là quan trọng nhất. Dành thời kì cho màn dạo đầu sẽ làm cho việc quan hệ thoải mái hơn nhiều. Dạo đầu có thể bao gồm rimming, thọc ngón tay một cách nhẹ nhàng, dùng chất bôi trơn, nhẫn nại với nhau, lắng tai nhau và phản hồi nhau một cách thích hợp. Dành thời gian làm những việc này giúp cơ hậu môn buông lỏng và giảm sự đau đớn và khó chịu khi quan hệ đường hậu môn.

phong độ
Các cặp đôi khác nhau hiệp với các phong độ khác nhau, tùy thuộc vào góc cương và độ cong của dương vật. Bất kỳ tư thế nào mà đầu gối cong và kéo vào ngực của bạn, cho dù bạn đang quỳ, đè trên lưng hoặc nằm nghiêng đều sẽ giúp quan hệ thoải mái hơn và là một tư thế cơ bản để bắt đầu. phong thái này sẽ duỗi thẳng ống hậu môn và dây mu trực tràng sẽ co lại cho phép lỗ đít được xâm nhập dễ dàng hơn.
Thư giãn bằng đồ chơi kích thích hậu môn
Thư giãn sẽ giúp việc nhận đâm trở nên dễ dàng và thoải mái hơn. Hít thở sâu có thể giúp bạn thư giãn và giúp hậu môn được buông lỏng. Hãy từ từ và vững chắc rằng bản thân cảm thấy thoải mái về mặt thể chất lẫn tinh thần. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng hay áp lực sẽ khó khăn hơn để bạn tận hưởng khoái cảm. Nếu bạn gặp khó khăn khi thích nghi với dương vật của bạn tình, hãy thử siết chặt cơ thắt lỗ đít của bạn xung quanh dương vật, và sau đó thả lỏng chúng.

Chất bôi trơn
sử dụng chất bôi trơn gốc nước hoặc gốc silicon nếu bạn đang sử dụng bao cao su có chứa latex. Tránh sử dụng bất kỳ chất bôi trơn nào có thành phần nonoxynol-9, vì nó gây kích ứng niêm mạc lỗ đít khiến cho việc giao phối đau đớn hơn, cũng như dễ lây HIV hơn. Xem thêm thông tin về chất bôi trơn hơn trong phần về HIV và AIDS.