-
05-04-2020, 10:16 AM #1
Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2016
- Bài viết
- 453
Chế độ dinh dưỡng và vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ
Vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ là một trong những biện pháp giúp điều trị thoái hóa cột sống không thuốc, không xâm lấn, an toàn mà rất hiệu quả. Kết hợp với biện pháp Bài tập trị liệu thoái hóa đốt sống cổ là chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt một cách khoa học. Chỉ cần kiên trì, trong thời gian ngắn là bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.
Các phương pháp vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ:
Tùy vào từng nguyên nhân bệnh lý, mức độ, triệu chứng và cơ địa mỗi người mà bác sĩ đưa ra các biện pháp vật lý trị liệu khác nhau:
Điện trị liệu: Với các thiết bị như sóng ngắn, siêu âm, kích thích điện, vận động liệu,...
Sóng ngắn điều trị thoái hóa cột sống:
Sử dụng sóng ngắn tác động vào bộ phận cơ thể bị thoái hóa giúp làm tăng tuần hoàn máu trong các mô sâu, từ đó mà chất dinh dưỡng có thể đi đến vùng tổn thương; Đồng thời, sóng ngắn giúp cho gan hoạt động tốt, đào thải được các chất gây viêm, làm giảm đau hiệu quả.
Ngoài có tác dụng Vật lý trị liệu thoái hóa cột sống lưng, sóng ngắn còn giúp giảm các chứng đau xương khớp khác như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp, viêm chu vi vai, viêm xoang,...
Siêu âm điều trị thoái hóa cột sống:
Với những bệnh nhân có điểm đau thì sử dụng biện pháp siêu âm với tác dụng cơ học, các tế bào sẽ có hiện tượng rung lên, làm tăng hoạt động màng, gia tăng tuần hoàn máu, tăng cường dinh dưỡng đến các vùng bị thương, làm giảm cơn đau, viêm, hỗ trợ nhanh liền sẹo, giảm kết dính.
Kích thích điện phù hợp người đau cấp:
Với những trường hợp bệnh nhân đau cấp tính thì kích thích điện sẽ giúp làm giảm đau nhanh chóng nhờ ức chế dẫn đường truyền thần kinh lên não, đồng thời làm giảm các cơn co thắt, giúp người bệnh hết cơn đau.
Nhiệt trị liệu:
Nhiệt trị liệu là một trong những phương pháp vật trị liệu được áp dụng nhiều. Với nhiệt trị liệu, đặc biệt là dùng đèn hồng ngoại, túi nhiệt sẽ giúp hỗ trợ chữa bệnh, tăng cường tuần hoàn máu, đào thải các chất có hại cho cơ thể.
Vận động liệu:
Ngoài các biện pháp sử dụng điện trị liệu, nhiệt trị liệu thì vận động liệu cũng là biện pháp phổ biến, thường được dùng trong vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ. Những bài tập vật lý trị liệu giúp lấy lại được cân bằng của hệ thống xương khớp, điều chỉnh và cố định các vị trí xương khớp về đúng vị trí, giúp cho cơ và xương khớp được dẻo dai, có độ đàn hồi tốt, tránh tình trạng xốp xương, căng cơ, đau cơ,...
Chế độ dinh dưỡng cho người thoái hóa cột sống cổ:
Kết hợp với các biện pháp tập vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm, bệnh nhân thoái hóa cột sống cổ cần có chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt phù hợp để có được hiệu quả chữa bệnh cao nhất. Với những người bị bệnh về xương khớp, cần bồi bổ bằng các thực phẩm có chứa nhiều canxi, magie,... như: cá, xương ống, sữa cùng các thực phẩm từ sữa, đậu nành, nấm, rau củ quả, trái cây,...
Nguồn Tin: https://phuchoichucnangducdiep.comChủ đề cùng chuyên mục:
- Bị Cận Cắt Mí Mắt Có Ảnh Hưởng Gì Không?
- Căng Da Mặt Phẫu Thuật Giữ Được Bao Lâu?
- Căng Da Có Làm Mờ Vết Nám Không?
- Căng Da 2 Bên Thái Dương Có Làm Sếch Mắt Không?
- Nên Căng Da Mặt Phẫu Thuật Hay Căng Da Bằng Chỉ?
- Dùng Kem Dưỡng Ẩm Nào Giúp Căng Da Mặt Hiệu Quả?
- Bài Tập Thể Dục Nâng Ngực: Bí Quyết Sở Hữu Vòng 1
- Ăn Gì Để Ngực Nở Bự Ra? Bí Quyết Tăng Kích Thước
- Nâng Ngực Không Phẫu Thuật Bằng Cách Nào?
- Nâng Ngực Bị Lệch Có Sửa Lại Được Không?
Có thể bạn quan tâm:
-
cùng tim hiểu nguyên nhân dẩn tới thoái hóa
Bởi conchung68 trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-08-2019, 10:39 PM -
Thức ăn và chế độ dinh dưỡng cho gà mái đẻ sai trứng
Bởi huynhminhchi trong diễn đàn Phim Ảnh - Video ClipTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-14-2019, 07:00 PM
Gel bôi trơn kích thích điểm G How I Adore You, loại gel tăng cường khoái cảm hoàn toàn tự nhiên mới thú của hãng Sensuva tại Mỹ. Gel bôi trơn G How I Adore You, giúp nữ giới dễ dàng tìm thấy diểm G...
Thuốc bôi trơn kích thích điểm G....