Bạn đã lúc nào nghe đến liệu pháp hương thơm – aromatherapy – nhưng vẫn băn khoăn về phương thức hoạt động & ích lợi thực sự của nó? Trong thế giới làm đẹp & chăm bẵm sức khỏe, aromatherapy đang càng ngày càng trở thành một phương thức đc ưa chuộng nhờ sự kết hợp độc đáo và khác biệt giữa điều trị tinh thần và chăm bẵm cơ thể. Không chỉ đơn thuần là hít thở những mùi hương thoải mái và dễ chịu, aromatherapy là một biện pháp toàn diện, dùng sức mạnh của tinh dầu thiên nhiên để đem lại sự cân bằng và điều độ cho cả thể chất và tinh thần. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ aromatherapy là gì, cách nó ảnh hưởng đến cơ thể & làn da, VNĐ thời gợi ý những loại tinh dầu dưỡng làn da và thư giãn hiệu quả tối ưu mà bạn cũng có thể áp dụng ngay tại nhà.
1. Aromatherapy là gì? Nguồn gốc và cơ chế chuyển động
Aromatherapy là gì? Aromatherapy hay liệu pháp hương thơm là một biện pháp điều trị bổ sung, dùng các loại tinh dầu thiên nhiên nguyên chất chiết xuất từ hoa, lá, thân, rễ cây để ảnh hưởng tích cực tới sức khỏe. Dẫu thế là một xu hướng hiện đại, aromatherapy đã có một lịch sử lâu đời, được phát hiện và sử dụng từ hàng ngàn năm trước tại Ai Cập cổ đại và các nền văn minh âu lục.
Vậy aromatherapy chuyển động như thế nào? Cơ chế của liệu pháp này đc phân thành hai con đường chính:
  • ảnh hưởng qua khứu giác: Khi bạn hít thở, các phân tử hương thơm siêu nhỏ từ tinh dầu thiên nhiên sẽ đi ngang qua mũi, thúc đẩy các thụ thể khứu giác. Tín hiệu này sau đó được truyền thẳng đến hệ thống limbic trong não bộ – khu vực chịu trách nhiệm về cảm xúc, trí nhớ và hành vi. Đây chính là lý do tại sao một mùi hương quen thuộc có thể ngay tức thì gợi lại một ký ức, hoặc một mùi hương thư giãn có thể hỗ trợ bạn bình tâm và giảm căng thẳng.
  • thấm sâu qua da: Tinh dầu thiên nhiên có cấu tạo phân tử cực nhỏ, đơn giản hấp thụ tốt qua lớp biểu bì khi đc bôi lên làn da. Sau khi được thẩm thấu tốt, các hoạt chất trong tinh dầu sẽ đi vào máu và mang lại những ích lợi chi tiết cho làn da và cơ thể, tương tự như các loại tinh dầu dưỡng da thời thượng.

Sự phối hợp của hai cơ chế này dẫn đến công dụng của aromatherapy vô cùng mạnh mẽ và toàn diện, ko chỉ làm đẹp bề ngoài mà còn nuôi dưỡng sự thư thái từ bên trong.

2. Tác dụng kép của aromatherapy: Nuôi dưỡng cơ thể và tinh thần
tác dụng của Aromatherapy là gì? Aromatherapy Không chỉ đơn thuần là một giải pháp làm đẹp. Sự đa dạng của các loại tinh dầu thiên nhiên dẫn tới những công dụng kép, cùng KOR Hàn Quốc chăm nom toàn diện cho tất cả da & sức khỏe tinh thần.
2.1. Tiện ích đối với thể chất và da
Các loại tinh dầu thiên nhiên khi được dùng đúng cách có thể giải quyết nhiều vấn đề về da:
  • dưỡng ẩm, làm dịu, chống viêm: Tinh dầu hoa cúc La Mã, hoa oải hương (lavender), và tràm trà (tea tree) là những lựa chọn tuyệt hảo. Chúng giúp làm dịu da bị nhạy cảm, giảm sưng viêm và dị ứng, đặc biệt hiệu quả trong việc aromatherapy chăm sóc da mụn hoặc làn da cháy nắng.
  • Làm sáng da, chống oxy hóa: Tinh dầu dưỡng làn da từ cam ngọt, bưởi, hay gỗ đàn hương nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, làm mờ thâm nám và đem lại làn da tươi sáng khỏe, đều màu hơn.

2.2. Lợi ích đối với tinh thần
đó là công dụng của aromatherapy được nhiều người biết tới nhất. Hương thơm từ tinh dầu thư giãn tinh thần có thể thay đổi xúc cảm của chúng ta một cách đáng kinh ngạc
  • Giảm stress, lo âu: Mùi hương của hoa oải hương (lavender) và trầm hương (frankincense) có chức năng làm dịu hệ thần kinh, giảm sản sinh hormone căng thẳng cortisol, đưa lại cảm giác yên bình & thư thái.
  • cải thiện giấc ngủ: Tinh dầu thư giãn tinh thần như bergamot, hoắc hương, hay hoa oải hương giúp thư giãn tâm trí, đưa bạn vào giấc ngủ sâu & ngon hơn.
  • Tăng tập trung & tỉnh táo: Ngược lại, những loại tinh dầu bám mùi hương tươi mát như bạc hà (peppermint) hay chanh sả lại giúp thúc đẩy trí não, tăng tốc sự tập trung & tỉnh táo, rất thích hợp khi bạn cần làm việc hoặc học tập.

Gợi ý kết hợp chăm da cùng tinh dầu: Bộ dưỡng làn da KOR
Sau khi đã thư giãn bằng liệu pháp aromatherapy như xông mặt hoặc mát xa, làn da của bạn đã sẵn sàng để thẩm thấu tốt dinh dưỡng. Đấy là thời điểm vàng để kết hợp tinh dầu với một quy trình dưỡng da chuyên sâu.
Sự kết hợp giữa aromatherapy chăm sóc da & các SP mỹ phẩm phù hợp sẽ mang về hiệu quả vượt trội. Bạn cũng có thể thử kết hợp tinh dầu với bộ mỹ phẩm cao cấp dưỡng da KOR để bứt phá trải nghiệm chăm sóc làn da tại nhà:
  • Sau khi xông mặt/thư giãn: Lỗ chân lông đã được làm sạch và giãn nở, làn da ẩm hơn, giúp các sản phẩm tiếp theo đơn giản dễ dàng thẩm thấu.
  • Toner Korea cho da bị mụn bổ sung độ ẩm KOR: áp dụng sau khi xông mặt để điều độ độ pH, làm dịu làn da & chuẩn bị cho các bước dưỡng tiếp theo.
  • Serum khôi phục KOR: Chứa các hoạt chất cô đặc, giúp da tái tạo từ sâu bên trong.
  • Kem dưỡng chống oxy hóa KOR: Khóa ẩm, bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, Đ thời tăng cường hiệu quả tránh lão hóa.


Việc phối hợp tinh dầu & mỹ phẩm KOR Hàn Quốc k chỉ giúp da thẩm thấu tốt dưỡng chất tốt hơn mà còn đưa về cảm thấy thư giãn, dễ chịu, biến chu trình dưỡng da hàng ngày thành một nghi thức trị liệu thời thượng.
Vậy là chúng ta đa cùng kiếm tìm hiểu Aromatherapy là gì. Aromatherapy k chỉ là một biện pháp làm đẹp mà được xem là một phương thức điều trị tinh thần sâu sắc. Bằng cách dùng sức mạnh của tinh dầu thiên nhiên, Bạn có thể tự tạo ra một ko gian thư giãn tại nhà, VNĐ thời chăm sóc làn da một cách hiệu quả. Hãy bắt đầu hành trình khám phá thế giới hương thơm của riêng mình. Bằng phương pháp chọn lựa tinh dầu dưỡng da nguyên chất thích hợp & kết hợp với một quy trình chăm sóc làn da VNĐ bộ, bạn sẽ sớm nhận thấy những biến hóa tích cực trên cả làn da & tinh thần.